Blog｜福岡市天神の美容室「Candi（キャンディ）」

毎朝のCandiスムージーは、

もちろん、スムージーを飲む季節や、

スタッフの健康状態にも合わせて作っています.

今回の材料は、暑くなってきたこの季節にぴったりな材料の

マンゴーをメインに、

リンゴ

バナナ

豆乳

グラノーラ

を使用しました。

マンゴーには、生活習慣病予防・老化防止・便秘予防・

むくみの改善・ダイエットサポート・眼精疲労の改善・

などの、沢山の効能があります。

その中でも特に、８０％が水分でできているので

これからの暑い季節の夏バテ予防や

鉄分や、葉酸を含まれているので、

貧血予防にもなりますし、妊娠中の方にもおススメですよ☆